Как говорится бог любит троицу)Вот урок как сделать уже в ФШ марку 
1-Новый документ 350х300.Добавляем к слою маску
2-Выбираем кисточку :brush: ,жмем F5 и выбираем
3-Ставим такие настройки
Убедитесь что включено токо Brush Tip Shape
4-Сбрасываем цвета нажав D(англ раскладка)
Жмем X и получаем
5-Выбираем Rectangle Tool :rectangle: с опцией Paths и делаем прямоугольник
6-Убедимся что маска активна.Заходим в Paths,жмем на кружок B и выбираем Stroke Path
Выбираем brush и жмем OK
Также можно было нажать Stroke Path with Brush зажав ALT
7-Жмем Load path as a selection
8-Идем в Layers.
Переходим с маски на слой.
9-Выбираем любой цвет и с помощью Paint Bucket Tool :paint bucket: заливаем выделение
10-ВСЕ
-----------------------------------------------
Ссылка на урок:ВОТ
Автор : lunacore
Перевод: V.O.o.D.o.O.
урок можно скачать в формате PDF здесь размер 97кб
